"Aprender é a única coisa de que a mente nunca se cansa, nunca tem medo e nunca se arrepende". Leonardo da Vinci
A aprendizagem contínua envolve a busca constante por novos conhecimentos e habilidades, contribuindo para um crescimento contínuo ao longo da vida.
Um processo contínuo que envolve a busca constante por conhecimentos em diversas áreas, indo além dos limites de uma única disciplina, promovendo uma compreensão mais abrangente que enriquece o repertório de habilidades, estimula a criatividade, facilita a resolução de problemas complexos e promove uma visão mais holística do mundo.
Essa semana participei de uma ação de voluntariado com um grupo de colegas da empresa: Programa Voluntariar da empresa Suzano Papel e Celulose que foi até a escola estadual Prof. Cid Boucault de Mogi das Cruzes - SP, para falar sobre o futuro do trabalho. E o aprendizado dessa ação é uma via de mão dupla, como falei aos meus colegas voluntários ao celebrar a realização dessa parceria:
O voluntariar não é sobre desenvolver apenas os alunos é sobre nos desenvolver enquanto time Suzano...
É sobre sair da nossa zona de conforto...
É sobre aprender com outro voluntário...
É aprender escutar um público tão fora da nossa "bolha diária"...
É sobre conhecer novas realidades....
É sobre a vida compartilhada...
É sobre ser referência para alguém que está no início da jornada que um dia iniciamos...
E claro... É sobre aprendizagem contínua e diversa... É sobre driblar nossas dificuldades... É sobre nós... É sobre experiências.
Em relação a saúde emocional, a aprendizagem contínua pode ajudar a estimular o cérebro, promovendo a neuroplasticidade e mantendo a mente ativa.
Aprender novas habilidades e enfrentar desafios possibilita aumentar a resiliência emocional e desenvolver a capacidade de lidar com o estresse e adversidades, permitindo que as pessoas descubram novos interesses e potencialidades, além de aprender a lidar com emoções e pensamentos.
E essa resiliência emocional poderá reduzir a ansiedade e a depressão, promovendo o bem-estar e melhorando a autoestima porque fomenta a criatividade, permite que as pessoas abram sua mente para novas possibilidades e ideias, proporcionando um senso de propósito e significado.
Ter um propósito de vida que combina paixão, vocação, profissão e missão contribuem para uma vida mais plena e significativa, como ensina a filosofia japonesa Ikigai que significa razão de viver.
Quando estou atendendo no Setting Terapêutico levo minhas pacientes a pensarem em novas formas de aprendizagem para encarar os vazios, as carências e as dependências que vão vindo à tona na consciência a cada sessão de terapia.
Outro aspecto muito importante é que a aprendizagem contínua está intrinsecamente ligada à neuroplasticidade, que é a capacidade do cérebro de se reorganizar e formar novas conexões neurais ao longo da vida em resposta à experiência e aprendizagem.
Ao buscar constantemente novos conhecimentos e habilidades, a pessoa está desafiando seu cérebro a criar e fortalecer conexões sinápticas. A neuroplasticidade permite que o cérebro se adapte a esses desafios, resultando em mudanças estruturais que melhoram a eficiência cognitiva.
Na Psicopedagogia, o conceito de neuroplasticidade é aplicado para adaptar abordagens de ensino as necessidades individuais dos alunos.
No contexto corporativo, onde as tecnologias, processos e metodologias estão em constante evolução, a aprendizagem contínua se torna uma estratégia essencial para a sustentabilidade e o sucesso a longo prazo das empresas. Visando melhorar a adaptação às mudanças, aumentar a inovação e a eficiência. Mantendo uma equipe com potencial engajamento para solucionar problemas e a melhoria do desempenho individual e coletivo.
E é nessa busca constante por significado, crescimento pessoal, desenvolvimento profissional e uma compreensão mais profunda da antropologia que a aprendizagem contínua se traduz em uma jornada que enriquece a nossa compreensão do mundo e de nós mesmos.
Ao abraçar a aprendizagem contínua, estamos cultivando a capacidade de apreciar a complexidade e a beleza da vida. Assim como a poesia pode oferecer ideias sobre as nuances da existência, a busca incessante por conhecimento amplia nossa perspectiva e nos permite explorar as camadas mais profundas da vida como um todo.
#aprendizagem #neuroplasticidade #ansiedade #depressão #resiliência #criatividade #autoconhecimento #qualidadedevida #bemestar #desenvolvimentohumano #desenvolvimentocognitivo